Bli inte slav under Covid-19 - ta kommandot över situationen
Att tappa kontrollen kan innebära att du får ett stresspåslag och handlar irrationellt. Att reagera med stress och få katastroftankar är helt naturlig och inget ovanligt, oavsett om världen drabbats av Corona eller ej. Det viktiga är vad vi gör med dessa tankar och hur vi stannar upp och agerar.
2020-06-11